Caros leitores,
no momento apenas EU!!!!
Há um ano iniciei este blog na tentativa de ter mais um aliado no processo de emagrecimento! Mas, acabei largando o blog e a dieta, também.
Não acho difícil fazer dieta, não são os alimentos que me impedem nem a necessidade de atividade física...gosto de comer direitinho e adoro nadar, caminhar, fazer hidro...o meu problema é que na falta de outros prazeres ou na angústia recorro à comida! Como até me faltar o ar! E não é a quantidade, mas o fato de passar o dia e sobretudo à noite, beliscando!!!
Hoje, retomei a dieta!!! Espero voltar a nadar em breve! E espero que este ano seja infinitamente melhor que o que se foi, que para mim foi muito difícil!!!!
Boa sorte...
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